BÍ KÍP GIẢM CÂN BẰNG BỘT TRÀ XANH HIỆU QUẢ TẠI NHÀ
Bột trà xanh, bí kíp giúp bạn sở hữu vóc dáng đẹp, làn da mịn màng. Bí kíp giảm cân bằng bột trà xanh như thế nào mà nhiều bạn gái yêu thích sử dụng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết của chúng tôi ngay dưới đây nhé!
>>> Mẹo giảm cân bằng bí đỏ siêu tốc mà bạn chưa biết
Công dụng giảm cân bằng bột trà xanh
Từ xưa đến nay, trà xanh đã được các ông bà nhà ta yêu thích sử dụng để có được một sức khỏe tốt cùng làn da mịn màng tươi sáng. Không những vậy, trà xanh còn có thể giúp bạn sở hữu một vóc dáng khỏe mạnh và săn chắc.
Theo nghiên cứu cho thấy, hoạt chất Catechin trong trà xanh giúp bạn ít bị tích lũy mỡ thừa, gây tăng cân. Các nhà khoa học cho biết, nghiên cứu ở những người uống bột trà xanh trước khi tập luyện sẽ giảm mỡ tốt hơn lên đến 17% so với người không tập luyện.
Do vậy, việc thêm bột trà xanh vào thực đơn giảm cân là sự lựa chọn thông minh cho bạn gái bận rộn, muốn giảm cân nhanh chóng.
Hướng dẫn giảm cân bằng bột trà xanh
-
Uống bột trà xanh nguyên chất
Bột trà xanh nguyên chất rất được khách hàng yêu thích bởi sự thuần khiết và tự nhiên của nó. Để giảm cân tại nhà, bạn gái nên uống trước bữa ăn để giúp vóc dáng thon gọn, tránh việc nạp thêm những thực phẩm nhiều năng lượng.
Bạn chỉ cần pha 2 thìa bột trà xanh với 500ml nước ấm, khuấy đều. Sau đó khuấy đều và thưởng thức. Uống hàng ngày trước bữa ăn, bạn sẽ ngạc nhiên về tình trạng bụng của mình.
-
Giảm mỡ với bột trà xanh và sữa chua không đường
Bột trà xanh và sữa chua không đường là một sự kết hợp tuyệt vời để bạn có thể giảm cân hiệu quả mà không bị ngán. Cách làm như sau: Bạn pha 2 thìa bột trà xanh khuấy đều với sữa chua không đường, thưởng thức sau bữa trưa. Vừa tốt cho tiêu hóa, dạ dày lại giúp bạn đào thải mỡ thừa hiệu quả.
-
Giảm mỡ an toàn với bột trà xanh và mật ong
Mật ong có tác dụng làm đẹp rất tốt với nhiều vitamin E , A . Đặc biệt khi bạn uống trà xanh pha với mật ong cũng giúp đào thải mỡ thừa, hạn chế sự tích tụ của chất béo hiệu quả. Bạn chỉ cần pha 2 thìa bột trà xanh và 3 thìa mật ong với 300ml nước ấm, khuấy đều và thưởng thức.
Nên uống buổi tối sau bữa ăn để có kết quả giảm cân rất tốt.
Trên đây là phần giải đáp thắc mắc về cách giảm cân bằng bột trà xanh dành cho bạn gái. Bạn cũng có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng với dịch vụ hút mỡ bụng siết eo tại thẩm mỹ Hoàng Cương, giúp bạn tự tin hơn với vóc dáng của mình.
Bác sĩ Nguyễn Hoàng Cương, 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực y khoa và thẩm mỹ, chắc chắn sẽ giúp bạn gái hài lòng.
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
THẨM MỸ HOÀNG CƯƠNG
Địa chỉ: 1C Trường Chinh, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 0967 727 866 – 0919 327 866 – 0964 527 866
Fanpage: Thẩm mỹ Bác sĩ Hoàng Cương