TIẾT LỘ 2 CÁCH BẤM HUYỆT GIẢM MỠ BỤNG ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ CAO
Bấm huyệt giảm mỡ bụng là một phương pháp giảm cân khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu về cách bấm huyệt trong Đông y giúp đạt hiệu quả mà ai cũng có thể thực hiện tại nhà. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!
>>> Mẹo giảm cân bằng bí đỏ mà bạn chưa biết
Bấm huyệt giảm mỡ bụng là như thế nào?
Xoa bóp bấm huyệt từ xa xưa đã được ông cha ta yêu thích sử dụng và đặc biệt giúp bạn đả thông kinh mạch, đào thải độc tổ giúp con người sở hữu một cơ thể khỏe mạnh.
Nghiên cứu mới đây cho thấy, các phương pháp mát xa bấm huyệt còn giúp cho bạn gái kích thích tăng cường và trao đổi chất, đào thải mỡ thừa một cách an toàn, giúp bạn gái sở hữu một vòng eo con kiến, vóc dáng xinh đẹp và đầy quyến rũ.
Đặc biệt, khác với các phương pháp giảm cân khác, bấm huyệt giảm mỡ vòng 2 sẽ giúp cho bạn tăng tuần hoàn máu, da dẻ hồng hào và đẹp hơn, không bị ảnh hưởng bởi tác dụng giảm cân.
2 cách bấm huyệt giảm mỡ bụng đơn giản
-
Bấm huyệt túc tam lý
Bấm huyệt huyệt túc tam lý được coi là một cách giảm cân hữu hiệu do sự đào thải mỡ thừa, giúp giảm cân giảm mỡ hiệu quả. Bạn gái có thể tìm thấy huyệt này ở dưới mắt đầu gối 5,4cm và cách bờ xương ống 1,8cm , day bấm.
Thực hiện bấm huyệt giảm mỡ bụng với huyệt này đều đặn sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và linh hoạt hơn.
-
Bấm huyệt trung quản
Huyệt trung quản sẽ giúp điều tiết dạ dày, tăng cường sức khỏe cho lá lách của bạn. Không những vậy, khả năng trao đổi chất trong cơ thể được cải thiện một cách hiệu quả khi bạn bấm huyệt này.
Vị trí của huyệt trung quản ở điểm giữa ở đoạn nối rốn, điểm giao nhau giữa bờ sườn, huyệt này nằm trên rốn 7,2cm. Bạn xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, day bấm huyệt khoảng 2 đến 3 phút. Mỗi ngày thực hiện sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng hiệu quả.
Lưu ý khi bấm huyệt giảm mỡ bụng
Khi bấm huyệt giảm mỡ bụng, bạn gái cần lưu ý một số vấn đề như sau:
- Chế độ ăn kiêng: Nên chú trong các loại thịt nạc, hạn chế tối đa thức ăn nhanh, đồ ngọt, đồ chiên rán,… Tăng cường rau củ quả tươi trong chế độ ăn.
- Chế độ tập luyện khoa học: Chọn lựa một môn thể thao phù hợp với công việc và thời gian của bạn để làm săn chắc vóc dáng.
Trên đây là phần giải đáp thắc mắc về bấm huyệt giảm mỡ bụng dành cho phái đẹp quan tâm. Chỉ cần bạn kiên trì sẽ có được vóc dáng thon thả sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Để sở hữu vòng 2 đẹp nhanh chóng nhất, bạn có thể tham khảo dịch vụ hút mỡ siết eo tại thẩm mỹ Hoàng Cương. Chỉ 60 phút phẫu thuật, bạn sẽ có được một vòng 2 lý tưởng và đầy quyến rũ.
Để biết thêm thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ:
THẨM MỸ HOÀNG CƯƠNG
Địa chỉ: 1C Trường Chinh, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 0967 727 866 – 0919 327 866 – 0964 527 866
Fanpage: Thẩm mỹ Bác sĩ Hoàng Cương