THỰC PHẨM GIÚP CẢI THIỆN VÒNG 1 SAU SINH HIỆU QUẢ

Thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 sau sinh là những thực phẩm nào? Bài viết sau đây sẽ giới thiệu tới bạn những thực phẩm tự nhiên không chỉ tốt cho vòng 1 mà còn tốt cho sức khỏe, giúp bạn gái tự tin cùng vóc dáng nuột nà. Hãy cùng khám phá nhé!

>>> Nỗi ám ảnh mang tên: Ngực chảy xệ sau sinh

Nguyên nhân khiến vòng 1 sau sinh bị “xuống cấp”

Tình trạng sa trễ sau sinh khá phố biến đối với mẹ bỉm hiện nay. Nguyên nhân là do sau sinh, tuyến sữa phát triển mạnh, khiến cho kích thước tăng trưởng nhanh, tạo nên sức ép cho dây chằng ngực, khiến chúng phải giãn ra để nâng đỡ.
Cho đến khi cai sữa, tuyến sữa co lại khiến, da thừa chùng nhão, ngực teo lép và chảy xệ khiến chị em tự ti và mặc cảm.

Chế độ ăn uống thừa chất hoặc quá nhiều đường cũng khiến ngực bị khiến ngực bị chảy xệ. Tình trạng lão hóa da do tuổi tác cũng khiến làn da ngực bị ảnh hưởng, tình trạng sa trễ cũng vì thề mà ngày càng trở nên trầm trọng.

Thực phẩm nào giúp chị em cải thiện sa trễ vòng 1 sau sinh

Thực phẩm nào giúp chị em cải thiện sa trễ vòng 1 sau sinh

Gợi ý những thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 sau sinh

  • Thực phẩm cải thiện vòng 1 từ sữa

Hầu hết những thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 đều được làm từ sữa giúp tăng hormone, kích thích ngực phát triển một cách tự nhiên. Để tốt nhất, bạn cũng nên lựa chọn loại sữa không đường, tốt cho làn da và vóc dáng. Mỗi ngày chỉ cần 1-2 ly sữa vào buổi sáng, bạn sẽ thấy vòng 1 được cải thiện rất tuyệt vời.

Thực phẩm tăng vòng 1 từ sữa

Thực phẩm tăng vòng 1 từ sữa

  • Củ dền và củ cải đường

Đây là hai thực phẩm được các nhà khoa học đánh giá cao về hàm lượng estrogen cao. Mẹ bỉm muốn sở hữu vòng 1 sau sinh nên bổ sung hai loại thực phẩm này vào chế độ ăn giúp bổ sung estrogen một cách tự nhiên cho cơ thể và thúc đẩy sự phát triển của ngực một cách nhanh chóng.

Củ cải trắng, củ dền giúp cải thiện vòng 1 đơn giản

Củ cải trắng, củ dền giúp cải thiện vòng 1 đơn giản

  • Các loại quả và hạt giúp tăng vòng 1

Như ở bài trước, thẩm mỹ Hoàng Cương đã có đề cập đến cách làm tăng vòng 1 bằng sữa hạt cho phái đẹp. Chị em sau sinh nên sử dụng các  loại hạt như óc chó, hạt điều, đậu phộng, hồ đào… rất giàu hàm lượng estrogen hoặc phytoestrogen. Hạt dẻ cười có hàm lượng phytoestrogen nhiều nhất trong số các loại hạt được khuyên dùng.

Ngoài ra, chị em có thể tham khảo sử dụng thêm các loại hạt giàu estrogan, làm săn chắc ngực khác như hạt lanh, hạt vừng, hạt hướng dương và hạt bí ngô.

Các loại hạt dinh dưỡng, thực phẩm cải thiện vòng 1 sau sinh hiệu quả

Các loại hạt dinh dưỡng, thực phẩm cải thiện vòng 1 sau sinh hiệu quả

  • Cải thiện vòng 1 sau sinh nhờ trái cây

Trái cây là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho sự phát triển của ngực vì chúng giúp tăng cường sản xuất estrogen trong cơ thể một cách tự nhiên. Các loại trái cây tốt nhất cho sự phát triển của ngực bao gồm anh đào, chuối, lựu, táo, dưa hấu… Chúng cũng làm giảm mức testosterone, mang lại cho bạn bộ ngực săn chắc.

Rau củ quả và trái cây, thực phẩm cải thiện vòng 1 sau sinh hiệu quả

Rau củ quả và trái cây, thực phẩm cải thiện vòng 1 sau sinh hiệu quả

DỊCH VỤ TREO NGỰC SA TRỄ UY TÍN TẠI HÀ NỘI

Những thực phẩm trên chỉ mang tính chất tham khảo vì bạn gái phải kiên trì sử dụng mới có kết quả. Tuy nhiên không thể loại bỏ tình trạng sa trễ ngực được do vùng da bị chùng nhão chảy xệ khá nhiều.

Để loại bỏ ngực sa trễ sau sinh, bạn gái nên sử dụng dịch vụ phẫu thuật treo ngực sa trễ tại thẩm mỹ Hoàng Cương. Chỉ 60 phút, với quy trình hiện đại, chuyên nghiệp, bạn sẽ sở hữu ngay một vòng 1 gọn gàng, lấy lại sự tự tin trong cuộc sống.

Với 15 năm kinh nghiệm và thực hiện thành công 30.000 ca phẫu thuật, thẩm mỹ Hoàng Cương sẽ giúp mẹ bỉm không còn nỗi lo về vòng 1 xấu xí, xồ xề, chảy xệ sau sinh nữa.

Hình ảnh khách hàng treo sa trễ thành công tại Hoàng Cương

Hình ảnh khách hàng treo sa trễ thành công tại Hoàng Cương

Trên đây là phần giới thiệu về những thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 sau sinh hiệu quả cho bạn gái tham khảo. Để biết thêm về dịch vụ treo ngực sa trễ, xin vui lòng liên hệ:

THẨM MỸ BÁC SĨ HOÀNG CƯƠNG

1E Trường Chinh, bệnh viện An Việt, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 0967 727 866 – 0919 327 866 – 0964 527 866

Fanpage: BS Nguyễn Hoàng Cương 

 

Hotline 0967727866

Contact Me on Zalo